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明るい性格には、誰でもなれます
「明るくなりたい・社交的になりたい」 カウンセリングで、よくいただくご相談です。 私は、明るい性格には、誰でもなれると思っています。 れいこさんとのご縁をいただ... -
アダルトチルドレンが親を恨むのは、愛したかったから
先日、メルマガで「親を恨む気持ちの奥にあるもの」について配信しました。 恨みの気持ちが強い人ほど、その根っこには「愛」がある。 なかなか恨みを手放せない人は、... -
アダルトチルドレンが自分と向き合おうとするとハマる罠
先日、インスタで、社宅の奥さま連中と合わないと質問をいただきました。 その時に「仲良く出来ない自分は問題だ、変だ、と思わない方がいい。合わない感覚を持っている... -
スピ好きな人がハマりがちな生きづらさのワナ
ちょっと前の話ですが、SNSで知人が「嫌だった出来事」を投稿していました。 なんでも「とある媒体」で知らない人から批判的なコメントが入ったそうなんです。 読めば「... -
不登校→高校７年生の娘が、希望企業の内定をもらえました
富田れいこです。今日は、プライベートなお話です。 私には、２２歳の娘がいます。その娘が先日、第一志望の企業の内定をいただけました。 （ちなみに、娘の事をブログ... -
パニック障害。母親に甘えてるけど、自立したい気持ちも…
インスタDMで質問をいただきました。 パニック障害で、お母さんに頼っているが、親に迷惑かけたくないので自立したい。とのことです。 アダルトチルドレンの方で、メン... -
これが大事♪「自分も他人も信じられない」
インスタで「自分も他人も信じられず辛いです」と、質問をいただきました。 私はそれに対し、こうお返事させてもらいました。 「傷つくことに慣れる」のが大切かもしれ... -
過干渉・支配・依存系の親と決別する罪悪感を乗り越える方法
ここ数日「親と距離をとる罪悪感」について、SNSやメルマガ等で、色々発信していますが、大事なことを、伝え忘れていました。 私が、過干渉母の呪縛から抜け出すために... -
「悲劇のヒロイン期」は、すごく大切です。
先日配信したメルマガに、嬉しい感想メールをいただきました。 こんばんは😊 先日、こちらとLINEからメッセージいたしました、〇〇〇〇です🙋&#... -
「自分を許すためとはいえ、親を恨みきれません」への回答
先日、公式LINEで、音声配信をしました。 公式LINEでは、限定公開の音声を、ちょこちょこ配信しています。 他には出さない音声ですので、もし良かったらこの機会にLINE... -
「自分ばかり仕事を押し付けられる。支え合いながら働きたい」
インスタのフォロワー様からDMで質問をいただきました。 インスタのストーリーズの機能にある「質問箱」は長文を打てないので、長文で質問したい場合は、あなたもぜひDM... -
「望んでいるけど、行動できない」のセルフカウンセリング術
インスタで質問をいただきました。 「望んでいるけど行動できない時の、自分の気持ちの知り方・向き合い方」とのことです。 自分の望んだことなのに、行動できない。辛...
