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メンタルの整え方
「心が整えばお金も回る」は本当か?アダルトチルドレンが知っておきたいお金と回復の順番
「心が整えば、お金も回り始める」 こういう話、聞いたことないですか? でも、もし今、生活がギリギリの状態だったらどうでしょう。 先日、こんなメールをいただきまし… -
職場の悩み


職場で「雑に扱われた」と感じるたびに仕事を辞めたくなる|繰り返しから抜け出すために
職場で「雑に扱われた」と感じると、仕事を辞めたくなるとき 上司に素っ気ない態度を取られた。自分だけ声をかけてもらえなかった。ちょっとしたことなのに、胸がざわつ… -
お知らせ


Zoomワークショップの日程が決まりました!
こんにちは、富田れいこです。 えっと、まずは先にご報告を。 …ワークショップの名前変えました😂 「自分を癒すための、カウンセリング実践ワークショップ」 か… -
お知らせ


【27日まで】🎄クリスマス特別キャンペーンが始まってます。
キャンペーンは終了しました。ありがとうございました 1年って、ホントあっという間ですよね。 「今年こそは変わりたい」「今度こそ、ちゃんと向き合おう」 年の始めに… -
お知らせ


【募集終了】ご要望の声にお応えして、継続カウンセリングを一部再開します。
募集は終了しました。再開は未定です。 富田れいこです。 アダルトチルドレンの生きづらさは、1回のカウンセリングですんなり消えるものではありません。 繰り返し、自… -
お知らせ


カウンセリングの受付を再開します。
家族や、自分自身の体調不良のため、しばらくの間カウンセリングの募集をストップしていましたが、このたび受付を再開することにしました。 再開にあたり、いくつか変更… -
人間関係の悩み


なぜか自分だけ怒られる…アダルトチルドレンが背負いやすい「怒られ役」の正体と抜け出し方
他の人もやってるのに、なぜか自分だけが怒られる。そんな経験はありませんか。 理不尽だと分かっていても、なぜか繰り返されてしまう「怒られ役」というパターン。 今… -
親子関係


いちいちケチをつけてくる親に疲れたとき。「それでも愛だけ受け取る」とは?
今回は、アダルトチルドレンに関わらず、親子関係でストレスとなりやすい「自分のやる事に、いちいちケチをつけてくる親」との関わり方について取り上げます。 先日イン… -
メンタルの整え方


子どもの頃の傷を癒す方法 : 親との関係でつくられた心の傷を癒す、4つのステップ
アダルトチルドレンについて情報収集している人なら、どこかで見聞きしたことがあるかもしれません。 「心の傷を癒すには、子どもの頃に満たされなかった気持ちを、大人… -
毒親問題


距離を取れない毒親との接し方。無理せず自分を守る方法
どうしても関係を断てない……。「仕方なく」親と関わり続けているあなたへ 親との関係にモヤモヤしながらも、「助けてもらってるし…」と、距離を取れずに我慢しているこ…

