富田れいこ– Author –
<心理カウンセラー/講師>「自分が嫌い」「人に心を開くのが苦手」と感じる方の「生きづらさ解消」をサポートする心理分析士。20代娘・元毒母と3人暮らし。
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新人イビリをしてくる職場の先輩…その後
先日のブログで、職場の先輩の悪質な攻撃についてのご質問に回答をしました。 https://tomitareiko.com/12947/ ご質問下さった方から、私のお返事を読んでからの、後日...職場の悩み -
働けなくて家族に迷惑をかけている罪悪感との向き合い方
今日も、インスタでいただいたご質問への回答です。 心療内科への通院5年目、外に出られない事への罪悪感で苦しんでいらっしゃるとのこと。 いただいたメッセージをご...メンタルの整え方 -
【普通にパワハラよ?】新人イビリをしてくる職場の先輩。どう対処すべき?
インスタで質問をいただきました。転職したばかりの職場で、先輩の悪質な攻撃に困っていらっしゃるとのこと。 今日は、職場の先輩に意地悪されたらどうすればいいのかに...職場の悩み -
アダルトチルドレンは好かれても孤独
アダルトチルドレンの方が抱える孤独感は、解消できます。 あなたも、こんな風になれますよ😊 お客様の声 最近人間関係が楽しくて、人との関わりが喜びになって...生きづらさ解消 -
明るい性格には、誰でもなれます
「明るくなりたい・社交的になりたい」 カウンセリングで、よくいただくご相談です。 私は、明るい性格には、誰でもなれると思っています。 れいこさんとのご縁をいただ...自分を変えたい -
アダルトチルドレンが親を恨むのは、愛したかったから
先日、メルマガで「親を恨む気持ちの奥にあるもの」について配信しました。 恨みの気持ちが強い人ほど、その根っこには「愛」がある。 なかなか恨みを手放せない人は、...自分を変えたい -
アダルトチルドレンが自分と向き合おうとするとハマる罠
先日、インスタで、社宅の奥さま連中と合わないと質問をいただきました。 その時に「仲良く出来ない自分は問題だ、変だ、と思わない方がいい。合わない感覚を持っている...メンタルの整え方 -
スピ好きな人がハマりがちな生きづらさのワナ
ちょっと前の話ですが、SNSで知人が「嫌だった出来事」を投稿していました。 なんでも「とある媒体」で知らない人から批判的なコメントが入ったそうなんです。 読めば「...メンタルの整え方 -
不登校→高校7年生の娘が、希望企業の内定をもらえました
富田れいこです。今日は、プライベートなお話です。 私には、22歳の娘がいます。その娘が先日、第一志望の企業の内定をいただけました。 (ちなみに、娘の事をブログ...つぶやき・日記 -
パニック障害。母親に甘えてるけど、自立したい気持ちも…
インスタDMで質問をいただきました。 パニック障害で、お母さんに頼っているが、親に迷惑かけたくないので自立したい。とのことです。 アダルトチルドレンの方で、メン...メンタルの整え方 -
これが大事♪「自分も他人も信じられない」
インスタで「自分も他人も信じられず辛いです」と、質問をいただきました。 私はそれに対し、こうお返事させてもらいました。 「傷つくことに慣れる」のが大切かもしれ...メンタルの整え方 -
過干渉・支配・依存系の親と決別する罪悪感を乗り越える方法
ここ数日「親と距離をとる罪悪感」について、SNSやメルマガ等で、色々発信していますが、大事なことを、伝え忘れていました。 私が、過干渉母の呪縛から抜け出すために...毒親問題
