カウンセラーとして活動を始めるまで #４「顔出しは必須？どうしても出せない時は？の答え」

今回は、顔を出すかどうかのお話です。

ブログやＳＮＳで発信を始めるとき、自分の顔を出すかどうか、迷う方は多いと思います。顔を出すのは、やっぱり勇気がいりますよね。

顔を出すかどうか、私の考え

先に結論からお伝えすると、顔を出すのは必須ではありません。ただ、できることなら、出したほうがいいと私は思っています。

顔が見えると、安心してもらえる

クライアントさんは、カウンセラーの専門性だけを見て、相談先を選んでいるわけではありません。どんな人なのか、考え方は合いそうか、話しやすそうか、ということも見ています。

顔が見えると、その人の雰囲気が伝わります。初めて相談する人にとっては、それが安心材料のひとつになります。

オンラインのカウンセリングなら、なおさらです。会ったことのない人に、画面越しに悩みを話すわけですから、相手の顔がわかっているほうが、話し始めやすくなります。

顔を出したくないときは

そうは言っても、家族や職場に知られたくない、自分の顔を出すことに抵抗がある、など、出したくない理由がある方もいると思います。

その場合は、無理に出さなくていいと思います。私も、最初から顔を出していたわけではありません。最初のアイコンは、観葉植物の写真でした。

そのものズバリの画像はなくしてしまったのですが、こんな感じの画像でした↓↓

前回の活動するときの名前を、どう決めたかでも書きましたが、いちばんいい形を選べないときは、そのぶん、ほかのところで信頼してもらえるように、がんばればいいと思います。

顔を出すか出さないか、０か１００かで決めなくても大丈夫です。たとえば、サングラスで顔の半分を隠す、首から下だけの写真にする、など、自分が受け入れられる範囲で出してみるのもひとつの方法です。

それだけでも、まったく姿が見えないよりは、親しみを持ってもらえます。

少しずつでいい

どこまで自分を出すかは、人それぞれです。自分が無理なくできる形で、少しずつ出していくのもいいと思います。

最初は顔を出すのに抵抗があった私も、今はＹｏｕＴｕｂｅで、自分で撮った動画を出しています。

ココナラは顔を出さなくても大丈夫

名前と同じで、ココナラでは、顔を出さなくても大丈夫です。ただ、できれば人物のイラストなど、そこに人がいることがイメージできる画像を使うのがおすすめです。

次回は、ブログやＳＮＳを始めるときのお話です。カウンセラーとして活動を始める前から、できることがあります。