富田れいこです。
インスタのストーリーズで毎日行っている質問コーナーを、今日はブログで回答します。
「許したはずの母親に怒り狂う夢を見て、１日生きる気力を奪われる」についてです。
いただいたメッセージをご紹介します。
母が過干渉タイプのいわゆる毒親で、私はACです。
（富田先生のアカウントを見ていくうちに間違いないと思うようになりました。）
結婚して家を出る際に拒否され壮絶な体験をし（主に暴言、無視など）
それから5年ほど経ち、今はお互い適切に距離を置けるようになり、母との関係はかなり改善したのですが、
それでもほぼ毎日、普段頭では考えつきもしないような酷い悪夢を見ます。
夢の中では理不尽な母に対し、我を忘れるほどに怒り狂っていて眠りながら怒鳴っていることもあると夫から聞かされます。
夢のせいで1日生きる気力を奪われるし、どうせ夢と片付けられそうで誰かに相談もできず悩んでいます。
改善する方法はあるのでしょうか…？
※母への怒りは普段は全く感じず、手放したはずなのですが…。
過去の暴言は謝られました。年に数回会う際は、ランチしたりお買い物できるようになりました。母は病気であまり長くなく、少しでも幸せに、長生きしてほしいと願っているくらいです。
夢の解釈は色々あるようですが、私が習ったのは下記のものです。
「深層心理にあるけど、頭では自覚していない感情を、処理する役割がある」
「感情を処理する」がポイントでして、目的は深層心理にある感情の解放なので、登場人物に深い意味はないことも多いんです。
例えば、ずいぶん昔に別れた元カレとラブラブな夢を見たからといって、元カレに未練があるかといえば、そうではありません。
この時の夢分析としては「ロマンスを感じたい」で、登場人物は誰でもいいのです。
ロマンスを感じたい相手が旦那さんなのに、元カレが出てくるのもあるあるです。
＊
この解釈に当てはめるとするならば、質問者さんは、何かしらの怒りが深層心理にあると考えられます。
でもその怒りが、お母さまに対してなのか、あるいは、別の事についてなのかは、もっと心を掘り下げてみないと分からないです。
怒りの相手は、そのままお母さんかもしれないし、旦那さんかもしれないし、全然別の人かもしれないし、はたまた自分自身の可能性だってあります。
「怒り」というのは、罪悪感と密接に関係していますから。
解決策としては、夢の目的が「感情解放」なのですから、感情が解放されれば、怒り狂う夢を見る必要がなくなります。
まさに、こういうのは心理療法の出番です。
