【９/２５から】アダルトチルドレンの生きづらさ克服完全マニュアル（通称：ＡＣ克服講座）

深い悩みを
自分で解決したい人へ

こんにちは。富田れいこです。

あなたは、アダルトチルドレンを克服して、幸せになれます。

母のこと、子どものこと、夫のこと。その悩みは、あなた自身の手で解決できるんです。

しかも、その方法を、自宅で身につけることが出来ます。

半年かけて、自分で自分をカウンセリングする方法を身につけませんか？

母から離れたいのに、離れられない。そんな場合も、母に振り回されず、自分の時間を取り戻せます。

また、子どもに怒っては、私も毒親なのかと落ち込む。そんな場合も、イライラをぶつけずにすみ、子どもと笑って過ごせます。

その変化は、夫との関係にもあらわれます。夫の機嫌をうかがうのをやめて、言いたいことが言えるようになります。お互いに支え合う、素敵な夫婦関係を取り戻せます。

一見バラバラに見えるこれらの悩みは、どれもアダルトチルドレン特有の悩みです。

ですから、根っこにある心の傷を癒せば、悩みはまとめて解決に向かっていきます。

この講座は、癒すところでとどまりません。

半年かけて、自分で問題を解決できるようになります。

お客様の声

講座の感想をご紹介します。

いかがですか？先輩の感想は、未来の自分だと思って読んでくださいね(^^)

そのためにも、学んだことを、少しずつでいいから実践して欲しいのです。

この講座は、考え方を教えるだけで終わりません。

具体的に何をすればいいのかも、しっかりお伝えします。

講座の内容を実践すると、自分で自分の問題を解決できるようになります。

たとえば、落ち込んでも、すぐに立ち直れるようになります。そもそも、落ち込む機会がグンと減ります。

自分を責めてばかりだった毎日が、自分をいたわる毎日に変わります。すると、許せなかった相手のことも、いつのまにか、どーでも良くなります。

母親が変わらなくても、イライラしないで済むようになります。

そして、イライラが減るから、夫や子どもともいい関係でいられるようになるのです。

半年かけて、こうした変化を自分の力で起こせるようになります。

あなたも、ノウハウを実践して、苦しみだらけの人生から卒業してくださいね。

こんなことが学べます

「アダルトチルドレンの生きづらさ克服完全マニュアル」内容

第１段階　生きづらさの正体を知る

• 段階ごとにやることが違う！アダルトチルドレン克服の流れを１から解説
• 解決の最短距離。ポイントを絞り込んで効率的に癒す
• 潜在意識を自分で読み解く方法
• スピ要素なし！不幸を引き寄せてしまう人の特徴
• 何もしてないのに、いつも嫌われる理由とは？孤独な人生から抜け出す方法
• 転職を繰り返しても、イジメの的になってしまう原因と解決策
• 自分で幸せを壊してしまう原因と解決策
• いつも２番目の女になるのはなぜ？
• 生きづらさの原因２トップ、罪悪感と無価値感を克服する方法

第２段階　心の傷を自分で癒す

• 心の傷を自分で癒す方法
• インナーチャイルドを癒すワーク
• 辛い過去を思い出せなかったらどうすればいい？
• 恨みを手放せない苦しみから解放されるには
• 不幸の呪縛を手放して自由を手に入れるワーク
• 「優しくしたいのに、優しくできない」をスッキリ解決
• 恋愛依存を卒業して自分軸な私になるために
• 買い物、過食ｅｔｃ…あらゆる依存を克服する方法
• 自分を受け入れ、満たされた心を作るワーク

第３段階　癒したその先、人と支え合う

• 頑張っても頑張っても満たされないのはなぜ？自立の先にある「相互依存」というゴール
• ひとりの時間も、寂しくない。自分の心を自分で満たす６つの方法
• 職場・ママ友・親戚…親しくない人との、ちょうどいい距離感のつくり方
• 好かれようと頑張らなくても、職場でうまくやっていける関わり方
• 「子どもをアダルトチルドレンにしたくない」その心配との向き合い方
• 支えあい、満たされる。健全で幸せなパートナー関係をつくる方法
• パートナーの愛を試す行動をしてしまう、本当の理由
• 大切だったはずなのに、傷つけあってしまうのはなぜ？
• 意見が合わない、話しても分かり合えない。そんなとき、どうすればいい？
• 家のことに無関心な「何もしない夫」は、こうして作られる
• 「愛されている気がしない」の正体
• 相手のことが頭から離れない苦しさから抜け出す方法
• モラハラ・毒親は、なぜあんな酷いことをするのか
• 相手を変えようとせず、自分の人生の舵を取る方法
• どんなトラブルにも共通する抜け方。そして、支え合う関係へ
• 大切な人との繋がり、絆を強くするワーク

教材はすべて動画、音声、文字（ＰＤＦ）の３種類でお届け

講師紹介

富田 れいこ

＜心理カウンセラー＞

１９７３年、大阪府生まれ。

２０代から生きづらさ・人間関係に悩み始め、２度のうつ病をきっかけに心の事を学ぶようになる。

１０年間の学びの期間を経て２０１６年に開業。個人相談のかたわら心理学講師としても活動中。

累計フォロワー数３万の各種ＳＮＳは、論理的で具体的な内容がわかりやすいと好評。

私生活では、娘（２４歳）、実母との３人暮らし。

実母とは母子癒着の関係だったが、過干渉タイプ毒親だった実母の【無毒化】に成功して以来、円満な同居生活を送っている。

受講期間

６か月間

教材の視聴期限はありません。６か月を過ぎても、ずっとご覧いただけます。

受講期間が終わったあとも、不定期のＺｏｏｍイベントなどに無料でご参加いただけます。

🎁受講特典

１．受講生限定Ｚｏｏｍイベント

受講生だけが参加できるＺｏｏｍイベントを、不定期で開催しています。質疑応答やグループカウンセリングをおこないます。教材だけでは得られない気づきの場としてご活用ください。

３．カウンセリング全メニュー１０％割引

当講座を受講すると、富田のカウンセリングを１０％割引でご利用いただけます。

講座の内容についてより深く掘り下げたい場合や、個別のご相談にご活用ください。

Ｑ＆Ａ

心理学を勉強したことがないですが、参加できますか？

大歓迎です。まったく勉強したことがなくても学べるようにしています。

受講期間が終わったら、教材は見られなくなりますか？

いいえ。視聴に期限はありません。

受講期間の６か月は、教材をお届けする期間です。一度お届けした教材は、そのあともずっとご覧いただけます。私が活動を続けているかぎり、何度でも見返せます。

忙しくて時間が取れません。自分のペースで大丈夫ですか？

大丈夫です。

教材は動画・音声・文字（ＰＤＦ）の３種類でお届けします。通勤中や家事の合間に、音声だけ聴いている方も多いです。

視聴に期限がないので、進み方が遅くても問題ありません。立ち止まった時期があっても、また戻ってこられます。

質問は何回でもできますか？

はい。回数の制限はありません。

いただいたご質問には、受講生専用のメルマガでお答えします。個別のご返信ではなく、全員に向けてお返しする形です。同じところで悩んでいる方が、必ずほかにもいるからです。

簡単な内容であれば、メルマガの中に文字でお答えします。文字では伝えきれない内容は、音声でお答えします。音声はひとつのご質問にしっかりお答えするので、２０分前後になることが多いです。

過去を思い出すのが怖いのですが、辛くなりませんか？

無理に思い出す必要はありません。

講座の中でも「思い出せなくても大丈夫」と繰り返しお伝えしています。思い出せないと癒せない、ということはないからです。

「詳しい出来事は覚えていないけれど、親に厳しくされていた」。それくらい漠然とした状態からでも、進めていけます。

無理やり過去をほじくり返すのは、かえって危険です。思い出せる場合だけ取り組めばいい、という作りにしています。

親はもう亡くなっています。それでも効果はありますか？

はい。効果はあります。

この講座で扱うのは、親御さんではなく、あなたの心の中に今も残っているものです。

亡くなっていても、絶縁していても、同居していても、進め方は変わりません。相手に何かをしてもらう必要がないので、ご自分ひとりで完結できます。

カウンセリングを受けていますが、併用できますか？

はい。むしろ相性がいいと思います。

理論を先に知っておくと、カウンセリングで話す内容が深まりやすくなります。

当講座を受講すると、私のカウンセリングを１０％割引でご利用いただけます。

修了すると資格はもらえますか？カウンセラーになれますか？

いいえ。資格の付与はありません。

この講座で学べるのは、ご自身の問題をご自身で解決する方法です。カウンセラーを養成する講座ではありません。

受付期間

９月２５日（金）２１時 ～ ９月２８日（月）２３時５９分

受講料について

クレジットカードか、銀行振込をお選びいただけます。

クレジット決済の場合は、分割・リボ払いも可能です。銀行振込の場合は、振込手数料のご負担をお願いしています。

６ヶ月の講座＋その後のフォロー込みの金額です。追加料金は、一切かかりません。

価格は、税込みで１２万円です。