こんにちは、心理カウンセラーの富田れいこです。

無料メール講座【大人の生きづらさ『こじらせ自立』を卒業する方法】は、

大人がハマりがちな生きづらさの原因と対処法を知って、

あなたが望む幸せを手に入れてもらうための講座です。

ばくぜんとした、生きづらさを抱えていませんか？

「特にトラブルや問題があるわけじゃないけど、なんか満たされない」

「真面目にがんばってるのに、なんか幸せと思えない」

「もっとがんばりたいけど、なんとなく燃え尽きた感じがする…」

「嫌われるわけじゃないけど、好かれもしない。寂しい。孤独だなって思う」

その問題は「こじらせ自立」を卒業すれば解決します。

こじらせ自立って何？

「こじらせ自立」をひとことで説明するなら「自分の弱さや欠点への自己嫌悪が強いせいで、素の自分を出せず、生きづらさを抱えている人のこと」です。（詳しいことは、メール講座の中で解説します）

心当たりはありませんか？

こじらせ自立になると、自分のダメな部分を悟られないよう、いつも緊張状態で、心休まる時がなくなってしまいます。

本来の自分ではなく、無理をした結果から、今の人間関係が成り立っているので、人とのつながりを感じられなくなることも……。

ちなみに、アダルトチルドレンの方は、こじらせ自立にハマりやすいです。

幸せのカギは、こじらせ自立の卒業です

このメール講座では、生きづらさを抱えた こじらせ自立さんが、才能や魅力を発揮しつつ、自分の居場所を作るための方法をお伝えします。（配信期間は11日間です）

【完全無料】生きづらさ克服の道しるべはこちらです。